– Lasagne aux épinards :

 

 – Recette de la semaine :
  ( 45 min )
– Préparation :20 min
– Cuisson :25 min
  INGREDIENTS:
 -Pates à lasagnes
 -300 g Épinards frais
 -250 g Ricotta
 -40 g Farine
 -40 g Beurre
 – 300 ml Lait écrémé
 -20g Parmesan
 -Sel poivre
Préparation:
– Préchauffer le four à 210°C.
– Laver les épinards et les hacher finement.
 – Mettre les épinards dans un plat saler, poivrer et mélanger
Préparer la béchamel: Dans une casserole faire fondre le beurre, mettre la farine en une seule fois.
  avec un fouet, mélanger afin d’obtenir un roux.
  Laisser cuire 2 minute environ en remuant .
  Hors du feu, ajouter le lait froid tout en mélangeant jusqu’à ce que la béchamel épaississe.
  Ajouter la ricotta, la noix de muscade et bien mélanger
  Dans un plat à gratin, mettre une couche de béchamel, la pâte à lasagnes puis les épinards et la béchamel     par dessus et ainsi de suite.
   Saupoudrer avec le parmesan pour finir.
 – Enfourner pour 25 minutes toujours à 210°C

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