– Le jus de persil

 – Le Jus de persil :
Ces bienfaits :
Le persil est une bonne source de vitamines C. Il protège, nettoie et défend l’organisme. IL est diurétique et  antibactérien, son jus aide à purifier l’organisme des toxines.
Ingrédients:
 -1 bouquet de persil frais
   le jus d’un citron jaune
   50 g de sucre en poudre
   100 g de glaçons
   500 g d’eau
Préparations:
  Nettoyer et équeuter le persil.
  Presser le jus d’un citron.
  Mixer le persil, le jus du citron, le sucre et les glaçons 2 min. Ajouter l’eau petit à petit et servez.

 

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